いま、ここを真剣に生きる

自己肯定感低め、だけどそもそも “肯定”ではなくそのままの自分を“受容”すること そしていまの自分を受け入れて どんな風に成長していくかを考える 周りがどう思うかとか気にしがちだけど 自分がどうするかどう思うかが自分の問題であるのと一緒で 他の人が…

おすすめラジオ③

毎週欠かさず聞いてるラジオ! ③Creepy Nutsのオールナイトニッポン0 こちらです。 いままで上げてきた番組の中では 1番歴は浅めだけど、今一番アツいかもしれない。 もう最近勢いありすぎて言わずもがなだけど、 Creepy Nutsは1MC、1DJからなる2人組のHIP H…

おすすめラジオ②

わたしが毎週聴いている大好きなラジオ〜〜!! 続いてはこちら‍♀️ ②ハライチのターン 長くやってる深夜ラジオとかって 各番組ごとに独特の世界観があったりして (それもまた面白いんだけどね) はじめて聴くには若干ハードルが高かったり ついていけない!っ…

おすすめラジオ

わたくし、実は静かにラジオリスナーなんです。 比較的深夜ラジオを好んで聴くのですが、 毎週欠かさず聴いているおすすめ番組を紹介します ①バナナマンのバナナムーンGOLD もともとバナナマンのコントが大好きで ラジオやってるんだ〜と聴きはじめたのがき…

音楽の授業

コロナの中で音楽の授業の様子も かなり変わっています。 わたしの関わっているところでは ①歌を歌ってはいけない ②鍵盤、リコーダーを吹いてはいけない (まあ多分どこもこんな感じなのかな) つまり基本的にはマスクをして 周りと距離とって静かに座ってる、…

アマビエIPA

最近外飲みができず、 でもおいしいビールが飲みたい、、、 とついにクラフトビールのお取り寄せをはじめました。 そしてわたしがはじめて取り寄せをした クラフトビールはこちら サンクトガーレンさんのアマビエIPAです アマビエといえばこのコロナの中で、…

オンライン醸造所見学

こんにちは! 今日は自粛中にはまっていたことについて。 題にもある通り、 オンライン醸造所見学 です!! はて?なんの? といった感じですが、 ビール女子さんが企画して開催されている わたしの大好き、クラフトビールの醸造所見学です。 家飲みを充実さ…

@調布国際音楽祭

わたしの所属するこもれびクインテットで @調布国際音楽祭に参加しました! 例年、ホールや駅前など調布の様々な場所で お客さまと空間を共有して開催されている音楽祭です♩ 本来であればいつもと同じように調布での開催予定でしたが この状況を踏まえ、今…

睡眠サイクル

最近、自分にピッタリであろう睡眠サイクルを発見しました。 それはズバリ、 23:30就寝 6:30起床 です。 いままではざっくりと7時間は必要みたいだな~ って寝る量の目安はあったのだけども。 寝る時間、起きる時間で朝の頭のしゃっきり度が全然違う!!!…

筋トレのススメ

こんにちは。 自粛期間中、例に漏れずおうち時間がたくさんあったので いろいろなことをしていました。 その中でも、最も習慣化したかつやりはじめてよかったなと思っていること、 それが筋トレです。 (今までの自分じゃ全く考えられない) そもそもはじめる…

0歳からの音楽会、初開催!

こんにちは! 先日12月19日、足立区NPO活動支援センターにて、 0歳からの音楽会 ~クラリネットの演奏を身近に楽しもう!~ を初開催いたしました。 こちらは、あだちママカフェさんとの共同開催で、 わたしと同じくクラリネット奏者の鵜澤萌と演奏をしまし…

11/24 ハートフルコンサート

11/24にこちらでもお知らせしていた、 ハートフルコンサート が草加市文化会館でありました! 初めての会場でソロを吹くには少し大きめのホールだったので どうなるやらとドキドキでしたが、 ピアニストあゆりちゃんととても楽しい本番になりました(^^) 地元…

11/18 ランチタイムコンサート

こんにちは! 先日、新宿文化センター 大ホールにて こもれびクインテットでランチタイムコンサートでした! ☝ステキなチラシも作っていただきました♩ 入場無料&入退場自由という お昼時に、お仕事の合間に、足を運びやすいコンセプトの演奏会で 年に何回か…

ハートフルコンサート

こんにちは! 今日は演奏会のお知らせです。 ハートフルコンサートに出演します! 草加市演奏家協会コンサート vol.100 ハートフルコンサート 日時 2019年11月24日(日) 開場 13:00 開演 13:30 場所 草加市文化会館 大ホール (東武スカイツリーライン 獨協大…

あだちママカフェ 勉強会&説明会

こんにちは! 先日、あだちママカフェさんの勉強会&説明会に参加しました。 adachimama.com あだちママカフェとは・・・? 東京都足立区を拠点に、女性と子供を支える活動をしているNPO法人です。 (詳しくは上のリンクからHP参照してください) もともとこの…

はじめまして。

はじめまして、こんにちは! クラリネット吹きの吉田有希(よしだゆうき)です。 普段はソロや室内楽等々クラリネットでの演奏活動などをしております。 komorebi-q.studio.design (☝所属の木管五重奏グループのHPです) ほかには、小学校で音楽の授業のアシス…